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Comment éviter les achats compulsifs ?

Dernière mise à jour : 27 nov. 2022


Que celle qui n'a jamais acheté un article qu'elle n'a jamais porté se dénonce ! On à toutes et tous au moins une pièce achetée sur un coup de tête.

La mode et les tendances sont un appel constant à la surconsommation :dés que l'on voit un sac porté par une influenceuse, on le veut ! On est toujours tentées d’acheter plus pour suivre le mouvement. Ce n'est pas dramatique de suivre quelques tendances mais l’addiction peut vite arriver, et l'on peut vite avoir un dressing qui ne nous correspond pas du tout et un compte en banque qui n'apprécie guère...


Je voulais vous donner quelques conseils avant de vouloir faire des folies :


1 - SE POSER LES BONNES QUESTIONS

Le meilleur moyen de savoir si un achat est un bon investissement, c'est de s'interroger de cet article. Est-ce que j’en ai vraiment besoin ? Est-ce que ça me va vraiment ? Et surtout, est-ce que ça me plait ? Si la réponse est oui, foncez. Si c'est non, reposez l'article en question !

2 - PRENDRE LE TEMPS DE RÉFLÉCHIR À SON ACHAT

L'hésitation? Dans ce cas, ce n’est jamais bon signe car cela signifie que vous doutez de votre achat. Le mieux c'est de prendre le temps à la réflexion.

Reposez-le ou mettez-le de coté et prenez le temps d'y penser : allez faire un tour, vous promenez, faire d'autres activités... Si cela vous hante encore, retournez l’acheter. Et si vous n'y pensez plus, aucun regret, c’est que ce n’était pas pour vous.


3 - TOUJOURS ESSAYER AVANT D'ACHETER

Ne pas passer par la cabine d'essayage parce que il y avait une queue sans fin et que vous étiez trop pressée, on l'a toutes fait ! Mais le risque, c’est de se retrouver avec une pièce qui ne nous correspond pas et que l’on ne rendra peut-être jamais par manque de temps ou de volonté. Pour éviter une dépense inutile (et une perte de place considérable dans votre dressing), obligez-vous à essayer. Vous verrez qu'u final c'est un gain de temps et d'argent !


4 - SE FIXER UN BUDGET ET S'Y TENIR

Assez simple comme astuce, mais très vite oubliée ! « c'est seulement 10€ de plus, c'es pas très grave ! » OK sauf que 10€ + 10€ + 10€... Ça peut vite faire baisser le compte en banque!

Donc on établit un budget : on ouvre ses relevés bancaires et on apprend à mieux gérer son argent en se prévoyant une somme à dépenser pour le shopping sans jamais la dépasser.


5 - FAIRE UNE LISTE DE SHOPPING

Généralement quand vous partez pour une virée shopping, vous vous mettez en tête de faire du lèche vitrine ou tout au plus de revenir avec un jean (dont vous avez vraiment besoin). Mais les choses ne se passent jamais vraiment comme prévues et vous revenez avec un pull, une robe de soirée, une paire de basket et une jupe midi. Enfin tout sauf un jean !

L'idéal, c'est de prévoir un bilan de votre dressing et de savoir de quoi vous avez réellement besoin.

Et vous pouvez même faire appel à une professionnelle qui vous aidera à connaitre vos pièces indispensables à avoir dans votre dressing!


6 - ATTENTION AUX JOURNEES BLACK FRIDAY !

Moment des bonnes affaires, on a qu'une envie, c'est de faire des folies !!

Problème, on finit par revenir avec des vêtements ou des accessoires que l’on aurait pas forcément acheté en temps normal. Là encore, un questionnement s’impose. Est-ce que j’aurais acheté cette chemise si elle n’était pas en promotion? Est-ce que c’est un basique ou une pièce très « mode » que je ne remettrai probablement pas la saison prochaine ? Est-ce que finalement je n’achète pas ce manteau pour son prix super attractif ? Posez vous les bonnes questions et faites vous accompagner pour ne pas avoir la folie acheteuse et n'acheter que le nécessaire !


Voila pour ces 6 conseils à mettre en pratique! Bien sur vous pouvez craquer de temps en temps, mais si vous vous rendez compte que vous n'arrivez vraiment pas à vous empêchez d'acheter, pensez à vous faire aider. Les achats compulsifs sont une réelle addiction.

Il faut apprendre à se connaître et à être raisonnable face à toutes ces tentations.


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